Дослідження імпульсивності (методика В. Лосєнкова) проведено з метою визначення рівня імпульсивності студентів, особливостей їх самоконтролю, здатності до обдуманого прийняття рішень та регуляції поведінки в емоційно-напружених ситуаціях.

У дослідженні взяли участь 18 студентів. За результатами тестування встановлено:

• низький рівень імпульсивності – 2 студенти;
• середній рівень імпульсивності – 16 студентів;
• високий рівень – не виявлено.

Отримані результати свідчать, що переважна більшість студентів мають середній рівень імпульсивності, що є показником відносно сформованого самоконтролю та здатності регулювати власну поведінку. Низький рівень імпульсивності у 2 студентів може вказувати на обережність у прийнятті рішень та достатній рівень саморегуляції.

Рекомендації психолога

1. Для групи загалом:

• розвивати навички емоційної саморегуляції (техніки паузи, дихальні вправи);
• формувати вміння аналізувати наслідки власних рішень;
• проводити тренінгові заняття з розвитку самоконтролю та відповідальної поведінки.

2. Для студентів із середнім рівнем імпульсивності:

• працювати над розвитком рефлексії та планування діяльності;
• використовувати вправи на відтермінування реакції («зупинись – подумай – дій»).

3. Для студентів із низьким рівнем імпульсивності:

• підтримувати впевненість у власних рішеннях;
• розвивати ініціативність та активність у навчальній діяльності.